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Wie viel kann ich in einem halben jahr abnehmen Es ist bemerkenswert, dass nicht nur Obst, sondern auch Gemüse verwendet werden können, um einen Smoothie zur Gewichtsreduktion herzustellen. Während des Unterrichts ist es nützlich, 3-4 Übungen aus diesem Komplex durchzuführen. Aber es macht Spaß. ?? Ich zähle Kalorien. Sie können bis zu 7-9 Kilogramm abnehmen, aber Sie müssen es sein. Sie können mit dieser Diät 2-3 Kilogramm abnehmen…